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1週間 1日午前と午後 ２回
だいたい６０回 ８０回を やっての感想です。
細１本です
５０回あたりから じんわり汗かいて キツくなります
３日目くらいから 太もも 筋肉痛です
効いてるっと感じます。
１ヶ月過ぎたら 強度を強くしてみようと思います。
軽くて 手軽にいつでも出来るのが良いですね
重たかったりするだけでも やる気でない私なので…
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商品レビュー
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はじめての購入です。冬場はトマトの供給も少なくスーパーなどでも結構値段が高いのて゛トマトパウダーを生のトマトの代わりに使おうと思い購入しました。スパゲティやオムライスそれにカレーなどにも使っています。味がまろやかになりとても美味しいです。冬場だけと思っていましたが、こんなに美味しいのなら一年中使おうと思います。それにいろんな料理に使えそうです。生のトマトと違い日持ちするので重宝します。